Dans cet article de blog, nous ne nous attardons pas sur les raisons de la chaleur estivale, mais nous vous donnons d'excellents conseils sur ce qu'il faut faire pour y remédier.

Alors que les températures deviennent flamboyantes dans tout l'hémisphère nord, beaucoup d'entre vous sont probablement assis dans un bureau climatisé, faisant défiler leur interminable fil Instagram, en regardant leurs amis montrer leur dernière croisade à la recherche d'une destination. Et alors que la sueur commence à couler de votre front sur l'écran, vous commencez à vous demander - que puis-je faire pour me rafraîchir cet été ? Ne vous inquiétez plus, nous sommes là pour vous aider. Il vous suffit de suivre ces six étapes simples pour vous rafraîchir en un rien de temps.

1. Faites vos valises et venez sur la côte

Il est de notoriété publique depuis toujours que les villes situées près de la mer sont plus fraîches en été que celles qui se trouvent en plein milieu du continent. Et quelles meilleures côtes que celles de l'Istrie et de la Dalmatie. Il n'est pas étonnant que les empereurs romains aient choisi exactement ces endroits pour leurs résidences d'été, comme Dioclétien, dont la résidence de week-end est devenue ce que l'on connaît aujourd'hui sous le nom de Split.

Si vous êtes flexible, nous vous recommandons de venir en septembre ou même début octobre, car le temps est superbe, la mer est chaude et vous ne serez pas submergé par les foules, sauf si c'est votre truc et que c'est la raison pour laquelle vous êtes venu en Méditerranée en premier lieu. Oui, nous savons que votre patron ne va pas être très content, mais rappelez-lui que vous consulterez vos e-mails toutes les dix minutes (nous savons tous les deux que c'est un mensonge) et qu'il n'a pas vraiment le choix puisqu'il y a une pénurie de main-d'œuvre en ce moment.

2. S'hydrater en permanence

Et où mieux que la Croatie, un pays bien connu pour avoir un large arsenal de boissons pour satisfaire les goûts de chacun. Quelle que soit la région de Croatie où vous vous trouvez, vous y trouverez d'excellents domaines viticoles où vous pourrez essayer tout ce qui vous passe par la tête, y compris des variétés authentiques comme le malvazija, le plavac, le plavac mali, le pošip, le grk et le vugava. Si le vin n'est pas votre tasse de... vin, il existe de nombreuses brasseries artisanales en plein essor qui exciteront votre palais. Et si, pour une raison ou une autre, vous n'aimez pas l'alcool (nous ne jugeons pas !), nous avons des sources d'eau naturelles assez impressionnantes où vous pourrez prendre une gorgée rafraîchissante.

3. Réduire le stress au minimum

Faites-nous confiance. D'accord, ne nous faites pas confiance, mais faites confiance aux médecins qui le disent. Pour cela, vous devez absolument visiter des endroits comme Brijuni, une merveilleuse île oasis sereine et tranquille située sur la côte ouest de l'Istrie. Vous pourrez y faire du vélo tout en étant entouré de bébés cerfs, regarder la mer, prendre le soleil et caresser un âne. Et quoi de plus apaisant que de câliner un âne. Vous pouvez également visiter Lastovo, une île-archipel isolée où les courriels liés au travail ne vous parviennent pas et où les sites d'information se rafraîchissent vraiment très lentement.

4. Essayez de vous détendre pour changer

Faites quelques activités estivales comme dormir (vous vous souvenez comment faire ?), vous détendre sur un flotteur dans la piscine ou faire de la randonnée dans la captivante campagne istrienne. Bien sûr, vous pouvez toujours vous inscrire à l'Ironman de Poreč ou à l'Ultratrail d'Istrie et perdre 19 heures et quelques ongles d'orteil en essayant de courir une centaine de kilomètres, mais... pourquoi le feriez-vous ? Nous vous suggérons plutôt de trouver un bon spa ou de vous rendre dans les piscines et les saunas (Escapian a une excellente sélection, btw) et de faire une sieste dans les salles de relaxation.

5. S'entourer d'autant de glace que possible

Il n'est pas nécessaire d'être titulaire d'un doctorat en météorologie pour constater que les températures grimpent en flèche. Ce qu'il faut donc faire, c'est s'immerger dans le plus de glace possible. La Croatie étant depuis longtemps une Mecque des cocktails, nous vous suggérons de vous promener en ville et d'essayer les cocktails glacés proposés sur la carte. Vous en trouverez un peu partout, que ce soit dans les bars, les restaurants ou les festivals.

6. Acheter un ventilateur

Électrique ou même manuel.