Ebben a blogbejegyzésben nem térünk ki a nyári hőség okaira, hanem remek tanácsokat adunk, hogy mit tehetünk ellene.

Ahogy az északi féltekén egyre forróbb a hőmérséklet, valószínűleg sokan közületek egy légkondicionált irodában ülnek, és végtelen Instagram-csatornájukat görgetve nézik, ahogy barátaik a legújabb úti célt megcélzó keresztes hadjáratukat mutogatják. És ahogy az izzadság elkezd csöpögni a homlokodról a képernyőre, elkezded kérdezgetni magadtól - mit tehetek, hogy lehűtsem magam ezen a nyáron? Nos, ne aggódj tovább - mert itt vagyunk, hogy segítsünk neked. Csak kövesd ezt a hat egyszerű lépést, és pillanatok alatt hűvös leszel.

1. Pakolj össze és gyere a tengerpartra

Örök idők óta köztudott, hogy a tengerhez közeli városok nyáron hűvösebbek, mint a kontinens közepén fekvő városok. És mi lehetne jobb tengerpart, mint Isztria és Dalmácia. Nem csoda, hogy a római császárok pontosan ezeket a helyeket választották nyári lakhelyül, mint például Diocletianus, akinek hétvégi üdülőhelye lényegében a mai Split lett.

Ha rugalmasak vagytok, azt javasoljuk, hogy szeptemberben vagy akár október elején jöjjetek, mert az időjárás remek, a tenger meleg, és nem fognak elárasztani az embertömegek, hacsak nem ez a te műfajod, és nem ezért jöttél a Földközi-tengerre. Igen, tudjuk, hogy a főnököd nem fog ennek nagyon örülni, de csak emlékeztesd, hogy tízpercenként fogod ellenőrizni az e-mailjeidet (mindketten tudjuk, hogy ez hazugság), és hogy nem igazán van más választása, mivel jelenleg munkaerőhiány van.

2. Mindenképpen tartsa magát hidratáltan

És hol lehetne ezt jobban megtenni, mint Horvátországban, amely ország arról ismert, hogy az italok széles arzenálja mindenki ízlését kielégíti. Bármelyik horvátországi részen is járunk, vannak nagyszerű borászatok, ahol kipróbálhatjuk, ami csak eszünkbe jut, beleértve az olyan autentikus fajtákat, mint a malvazija, a plavac, a plavac mali, a pošip, a grk és a vugava. Ha a bor nem az ön bora, nos... bor, rengeteg feltörekvő kézműves sörfőzde van, amelyek izgalomba hozzák az ízlését. Ha pedig valamiért nem kedveli az alkoholt (hé, nem ítélkezünk!), van néhány egészen fantasztikus természetes vízforrás, ahol frissítő kortyot ihat.

3. Tartsa minimálisra a stresszt

Bízzon bennünk. Oké, ne bízzon bennünk, de bízzon az orvosokban, akik ezt mondják. Ehhez mindenképpen érdemes felkeresni olyan helyeket, mint például Brijuni, egy csodálatos, nyugodt és csendes szigeti oázis, amely Isztria nyugati partján található. Ott biciklizhetsz, miközben szarvasbébik vesznek körül, bámulhatod a tengert, napozhatsz és megsimogathatsz egy szamarat. És mi lehet nyugtatóbb, mint egy szamár simogatása. Lastovóra is ellátogathatsz, egy eldugott szigetcsoportra, ahol a munkával kapcsolatos e-mailek nem érnek el, és a híroldalak nagyon-nagyon lassan frissülnek.

4. Próbáljon meg pihenni a változatosság kedvéért

Végezzen néhány nyári tevékenységet, például aludjon (emlékszik, hogyan kell ezt csinálni?), lazítson a medencében úszógumikon vagy túrázzon a lenyűgöző isztriai vidéken. Persze, bármikor jelentkezhetsz a Poreč Ironmanre vagy az Istria Ultratrailre, és 19 órát és pár lábkörmöt veszíthetsz, miközben megpróbálsz lefutni száz mérföldet, de... miért tennéd? Ehelyett azt javasoljuk, hogy keressen egy kellemes gyógyfürdőt, vagy látogasson el a medencékbe és szaunákba (az Escapianban egyébként nagyszerű a választék), és szundítson egyet a relaxációs szobákban.

5. Vegye körül magát annyi jéggel, amennyivel csak lehet

Nézze, nem kell ahhoz meteorológiai doktorátus, hogy lássa, hogy a hőmérséklet az egekbe szökik. Szóval, amit tenned kell, hogy elmerülsz annyi jégben, amennyit csak tudsz. Tekintettel arra, hogy Horvátország már régóta koktélmekka - azt javasoljuk, sétálj el a belvárosban, és próbálj ki néhány jéghideg koktélt az étlapon. Mindenhol megtalálod őket - legyen szó bárokról, éttermekről vagy fesztiválokról.

6. Vásároljon egy ventilátort

Elektromos vagy akár kézi.